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06月01日

孕妇可以吃口香糖吗?吃口香糖有什么好处

作者:chunleif1|分类:涨知识|超过114人围观|已有0人发表了看法

口香糖是日常常见的一种食物,它以天然树胶或甘油树脂为胶体的基础,加入了糖浆、薄荷


以及甜味剂,制成一种嚼咬型的糖果,是一种相对健康的食品,能够清除牙齿和口腔上的残


渣,具有清洁牙齿和清新口气的作用。咀嚼口香糖,能促进面部血液循环和肌肉锻炼,刺激


唾液分泌,从而促进消化。那么孕妇可以吃口香糖吗?今天小编就来聊聊。

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孕妇是可以吃口香糖的,口香糖的基质黏性很强,咀嚼时能够清除牙齿和口腔上的残渣,起


到清洁口腔,清新口气的作用吃口香糖时的咀嚼运动,能刺激唾液分泌,冲洗口腔表面,同


样能起到清洁口腔的效果。同时,唾液分泌增多,还能起到促进消化的作用,帮助提升食欲


。吃口香糖时的咀嚼运动,能促进面部肌肉运动,促进脸部血液循环,提高皮肤细胞的代谢


活力。血液循环以及新陈代谢正常是肌肤健康的关键,能帮助改善肤质,减少皱纹生长,令


脸色更加红润,因而吃口香糖有助于美容。

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口香糖对怀孕的女性有好处,通过咀嚼口香糖可以促进血液循环,刺激唾液分泌,从而达到


提高食欲的作用。口香糖还有很好的减压效果,可以换届孕妇产前焦虑,调节心情,同时也


具有美颜的功效。值得注意的是,一些口香糖中加有香精,孕妇不宜食用此类口香糖;一些


口香糖的含糖量过高,过多食用会摄入过多的糖分,对自身和宝宝的健康都不利。医生建议


孕妇选择含有木糖醇的口香糖,这类口香糖含糖量低,能帮助维持口腔健康,对出生后的宝


宝有好处,能降低宝宝出生后患龋齿的几率。


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