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06月04日

绿豆汤的功效与作用,解毒降脂!

作者:chunleif1|分类:小说|超过186人围观|已有0人发表了看法

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现在正是夏天,又到了喝绿豆汤的时候,为什么夏天就要喝绿豆汤呢?这是与绿豆汤的功效与作用有关的,下面小编就来给大家说一说绿豆汤的功效与作用,绿豆生活中常吃的豆类,其营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、菸碱酸、叶酸以及矿物质等营养,对身体有好处。


绿豆汤的功效与作用1、解毒     


绿豆蛋白、鞣质和黄酮类化合物可与有机磷农药、汞、砷、铅化合物结合形成沉淀物,使之减少或失去毒性,并不易被胃肠道吸收。

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绿豆汤的功效与作用2、降脂   


绿豆中含有的球蛋白和多糖,可以促进体内胆固醇在肝脏分解成胆酸,加快胆汁里胆盐的分泌,降低小肠对胆固醇的吸收。


绿豆汤的功效与作用3、保护肾脏  


绿豆含丰富胰蛋白酶抑制剂,可以保护肝脏,减少蛋白分解,从而保护肾脏。


绿豆汤的功效与作用4、抑菌抗菌   


绿豆中含有的某些成分有抑菌的作用,绿豆衣的提取液对葡萄球菌有抑制作用,绿豆中含有的能凝固微生物的原生质,可产生抑菌的活性。


以上便是绿豆汤的功效与作用,它能解毒,降脂,保护肾脏,抑菌抗菌等这些功效,是夏天不可多得的一道饮品!


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